想用抖音發3～5分鐘長視頻需要權限，堅持發布高質量視頻之后就會收到權限通知，點擊附帶的鏈接后選擇視頻并點擊文件上傳，把視頻上傳到抖音界面之后，將視頻的內容以及其他信息填好，最后點擊發布就可以了。

首先在抖音發布5分鐘長視頻是需要權限的，而這個權限是抖音官方賦予的，因此想要獲得發布5分鐘視頻的權限就需要發布高質量的視頻。

堅持發布高質量的視頻就會收到抖音團隊的消息，打開消息通知之后，可以在附帶的網址內發布5分鐘的長視頻。

點擊消息中的鏈接之后，在跳轉頁面內選擇文件中的視頻，點擊視頻之后選擇“文件上傳”就可以把視頻上傳到網頁內。

此時在抖音上傳了視頻之后，會進入抖音視頻的編輯頁面，根據視頻的內容填寫描述以及其他信息，最后點擊“發布”就可以發布視頻。